先週から朝活を週一回始めました。 先週は朝活を始めると言った際に妻に 「なんで貴方だけ？」 と若干苦情を言われたのですが、今朝は快く送り出してくれました。 朝6時開始なので朝4時には起きないといけないですがそれに向けて生活習慣を変えるとかなり生…