本日、ジムでPower Fitの新曲発表会でした。今回の曲は、かなり楽。 ちょっと不満足でした。自分でオリコリつくって負荷をあげるしかないかもしれません。曲リスト 【POWER FIT】 1. YMCA 2. I Will Survive 3. Forever Young 4. What A feeling 5. Rhythm I…

土日は主にジムに行く。ジムで何をしているかというと主にボディパンプとボディコンバットをやっている。MIXI内にも、コミュがあって盛り上がってるけど。ボディパンプとボディコンバットははまるとマジで止められない。音楽にあわせて、体を鍛えることのす…

ボディコンバット45やってきました。 久々なのできついっすね･･･。持久力回復させなきゃ！！