今日の習慣
今日のMU=16
総MU=63
■やりそびれた習慣
起床後30分の勉強
帰宅後の英単語復習
帰宅後の英語勉強が滞っている・・・。
もちっと頑張らねば。
【平日】(ほぼ時系列)
・起床と同時にipodで「会社で使う英会話」を聴き始める
・中村天風 一日一話読書
・安岡正篤 一日一話読書
・論語 一日一言読書
・起床後30分の勉強(出社前)
・電車乗車後池袋までの新聞斜め読み
・池袋から会社の駅までの読書(英単語・商業英語・その他読書)
・会社到着後の一日のスケジューリング
・お昼休み中のpodcast視聴しながらの仕事
・ブログ更新(何でもいいから書く!!)
・帰宅時のpodcast視聴
・帰宅中の読書(仕事関係)
・帰宅後の英単語復習
・腕立て80回
・腹筋100回(各部位)
・足上げ50回
・仕事関連の読書30分
・就寝前の読書30分