papaiya yamashitaの（続）重電マン日記

世界を変える重電マン＆トースマスタ―　パパイヤ山下のブログ　（電力インフラ海外営業＆企画、そしてMBAとToastmastersとリベラルアーツの探求とよりよく生きるための原理原則に関して感じたことを綴っていくブログ）

みなさんおはようございます！！本日は昨今のコロナでの在宅勤務でも健康を維持するための５つのポイントが記載された簡単な記事（＊）がありましたのでご紹介します。１）計画性を持った規則正しい生活をすること２）自分の身体にとって良いことをするこ…