勝間さんの本でも紹介されていたストレッチDVDを購入。 最近運動はしまくっているのですが、身体にガタがきていると感じることが多々あります。 そんなこともあり、身体面そして精神面のケアのためにも出来るだけストレッチを取り入れて生きたいと思います。…

Harvard Business Review (ハーバード・ビジネス・レビュー) 2008年 05月号 [雑誌]出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2008/04/10メディア: 雑誌購入: 2人 クリック: 5回この商品を含むブログ (8件) を見る某SNSの日記でも紹介。 HBR誌に運動を推奨する…