酒量を減らしてみて感じたこと

年明けこら、人生を変えると決心して色々と習慣を変えてきたのだけど何より素晴らしいなと感じたのは酒量を減らしたこと。

お酒を飲む日を減らすとグダグダ夜おきていることが亡くなるし、鮮明な気持ちで寝床につくことができる。

そして土日などは何より酔っ払って寝落ちすることが無くなり、寝る直前まで家族と楽しく布団で会話しながら眠りにつけます。

お酒を減らすことって今の僕には必要なことだったんだなと改めて感じます。